MyFit Poradnia Dietetyczna i Psychologiczna

Blog z przepisami

Konsultacje Wrocław i Oława

Jesteś zaintersowany naszymi usługami? Zapraszamy do kontaktu Napisz do nas

Dowiedz się więcej o naszej działalności

“W zdrowym ciele zdrowy duch”.

To czym karmisz swoje ciało i umysł ma istotny wpływ na jakość Twojego życia.
Mimo upływu lat słowa rzymskiego poety są nadal aktualne. Żyjesz w  czasach IGeneracji, zależny od telefonów, komputerów i internetu. Tempo Twojego życia i brak czasu nie pozwala Tobie zadbać o siebie. zapominasz o tym czego potrzebuje Twoje ciało i mózg. To co jesz  decyduje nie tylko o Twoje atrakcyjności fizycznej i stanie zdrowia. To co jesz decyduje o Twoim samopoczuciu, nastroju i pewności siebie. Jedzenie dostarcza niezbędnej energii do pracy Twojego mózgu i ma  kluczowy wpływ na produkcję serotoniny, czyli hormonów szczęścia.
Twój  mózg podobnie jak Twoje  mięśnie potrzebuje ciągłego treningu.
Zależy nam na TWOIM ZDROWIU. Pomożemy CI zadbać o TWOJE CIAŁO, i o TWOJĄ GŁOWĘ.
Treningi EEG BIOFEEDBACK pozwolą Tobie zrelaksować się, uwolnić od złych emocji, zwiększyć elastyczność poznawczą i kreatywne myślenie.